Çocuklarda beslenme alışkanlığı nasıl kurulur
Çocukluk döneminde beslenme alışkanlığının nasıl geliştiği, yemek seçme davranışında ailenin rolü ve hangi durumlarda değerlendirme gerektiği.
Dyt. Ece Önkan · 13 September 2026
Information
Articles on nutrition
The information articles are published in Turkish only. They are written and approved by Dyt. Ece Önkan; a translation would carry health information that she cannot check word for word, so it is not published. You can read the Turkish articles here:
Gebelikte beslenmede dikkat edilenler
Gebelik döneminde enerji ve besin ihtiyacının nasıl değiştiği, kaçınılması önerilen yiyecekler ve hangi durumlarda hekime başvurulması gerektiği.
Dyt. Ece Önkan · 13 September 2026
İnsülin direncinde beslenmenin yeri
İnsülin direncinin ne olduğu, hangi belirtilerle fark edildiği, tanının nasıl konulduğu ve günlük beslenmede öne çıkan başlıklar.
Dyt. Ece Önkan · 13 September 2026
Kilo yönetiminde ilk adım: alışkanlıkları görmek
Kilo yönetiminin neden liste ezberlemekle başlamadığı, ilk görüşmede nelere bakıldığı ve günlük yaşamda hangi düzenlemelerin kalıcı olduğu.
Dyt. Ece Önkan · 13 September 2026
Polikistik over sendromunda beslenme
PCOS'un genel çerçevesi, hangi belirtilerle kendini gösterdiği, tanının nasıl konulduğu ve beslenme planlamasında öne çıkan başlıklar.
Dyt. Ece Önkan · 13 September 2026
Tip 2 diyabette günlük beslenme düzeni
Tip 2 diyabette beslenmenin tedavinin neresinde durduğu, öğün düzeninin nasıl kurulduğu ve kan şekeri takibinde dikkat edilen noktalar.
Dyt. Ece Önkan · 13 September 2026